Hoe zorg je voor je brein?

Hoe zorg je voor je brein?

afbeelding van arjenne

Je brein, daar doe je het mee als promovendus. Je brein is hét belangrijkste instrument dat je hebt om te zorgen dat je je proefschrift kunt schrijven.

Natuurlijk, het is ontzettend handig als de rest van je lijf ook goed functioneert, maar dat is niet essentieel. Kijk naar Stephen Hawkin, die laat zien dat je met een goed werkend brein een heleboel kunt bereiken.

Dat brein is dus essentieel. Maar hoe kun je goed voor je brein zorgen? Je brein gebruikt een kwart van de totale hoeveelheid energie van je hele lichaam, terwijl het maar twee procent van de hele massa van een lijf in beslag neemt. Hoe komt dit orgaan aan z’n energie en hoe kun je ervoor zorgen dat je goed voor dat brein zorgt ? Het antwoord zal je waarschijnlijk verrassen.

Klik hier om verder te lezen. 

Tags: